صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

طاجن وحيد والفطر

طاجن وحيد والفطر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن الفطر الوحيد. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الطرخون ، نبات الكبر ، نشا الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي طاجن وحيد والسبانخ, طاجن الفلفل الحار الأخضر، و طبق خزفي بطبقات السمك الوحيد.

تعليمات

1
صب قيمة وصفة واحدة من جوهر الفطر من خلال مصفاة غرامة في 4-إلى 5 لتر عموم; تجاهل الزنجبيل. وضع الفطر في الضحلة 10-إلى 11 بوصة خزفي البيضاوي (حول 2 1/2 كيو تي.).
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
أضف 1/2 كوب من البصل الأخضر والكبر والشيري وصلصة الصويا والزنجبيل إلى الفطر.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
3
وضع شرائح الوحيد بالتساوي على الخليط ، متداخلة إذا لزم الأمر. تغطية خزفي بإحكام مع احباط.
المكونات سوف تحتاج
فيليه وحيدفيليه وحيد
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
4
اخبز النعل في فرن 375 حتى تصبح الشرائح معتمة ولكنها لا تزال رطبة المظهر في وسط الجزء الأكثر سمكا ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
وحيدوحيد
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
في حين يخبز الوحيد ، إضافة البطاطا والطرخون إلى مرق الفطر. يغلى المزيج على نار عالية ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة حتى تصبح البطاطس طرية بما يكفي لهرسها بسهولة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
كل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفرومكل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفروم
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
وحيدوحيد
6
صفي البطاطس في مصفاة فوق وعاء.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
صلصة الخلصلصة الخل
7
صب السائل مرة أخرى في المقلاة ووضع البطاطا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
كشف الوحيد واستنزاف العصائر في عموم. اغلي السائل على نار عالية حتى ينخفض إلى حوالي 3/4 كوب ، من 4 إلى 5 دقائق. في وعاء صغير, مزيج نشا الذرة مع 1 ملعقة كبيرة من الماء ويقلب في السائل المغلي; يقلب حتى الغليان مرة أخرى, وترفع من حرارة. تحويل الفرن للشواء.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
وحيدوحيد
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
9
في هذه الأثناء ، باستخدام هراسة البطاطس أو الخلاط ، اهرسي البطاطس حتى تصبح ناعمة ، مع إضافة كمية كافية من الحليب للقوام المطلوب. دفع الوحيد والفطر نحو مركز خزفي لترك مساحة 1 بوصة حول الحافة. ملعقة البطاطا (أو الأنابيب من خلال كيس المعجنات مع عادي كبير أو طرف نجمة) في الفضاء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
وحيدوحيد
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
10
تسكب الصلصة فوق الخليط الوحيد.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
وحيدوحيد
11
يرش البطاطس بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
12
اشوي حوالي 4 بوصات من الحرارة حتى يصبح الجبن بنيا خفيفا جدا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
13
يرش مع المتبقية 1/4 كوب البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
14
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة