طاجن البطاطا الحلوة والجزر

قد يكون طاجن البطاطا الحلوة والجزر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 431 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من قشر الليمون والجزر وأعشاب من الفصيلة الخبازية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي طاجن البطاطا الحلوة والجزر, بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة)، و طاجن بطاطس جزر.