ضغط روبن الهراء ساندويتش
ضغط روبن الهراء ساندويتش قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.94 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 70 جرام دهون، وما مجموعه 1262 سعرة حرارية. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، وبذور الكراوية ، والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 90%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل ضغط روبن الهراء ساندويتش, الضغط الساخن روبن، و ضغط الهراء بانيني.
تعليمات
معدات خاصة: الحديد الهراء
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت وقم بإعداد ورقة ملفات تعريف الارتباط مع رف تبريد في الأعلى.
في وعاء كبير ، أضيفي دقيق الجاودار والدقيق متعدد الأغراض وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح واخفقيهما معا.
نضيف البيرة والحليب والبيض وبذور الكراوية ونخفق مرة أخرى حتى تمتزج المكونات الرطبة والجافة جيدا ، حوالي 30 ثانية.
رش حديد الوافل برذاذ غير لاصق.
صب حوالي 1 كوب من الخليط في مكواة الوافل المسخنة مسبقا واطهي الوافل وفقا لتعليمات صانع الوافل. عند طهي كل وافل ، ضعه على الرف المجهز في الفرن للتدفئة. يجب أن يكون هناك 8 بسكويتات الوفل ، أو 4 بسكويتات الوفل الكبيرة التي يمكن قطعها إلى النصف.
قم بزيادة درجة حرارة الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.بمجرد الانتهاء من جميع الفطائر ، ضع 4 منها على لوح التقطيع. أعلى كل مع بضع شرائح من الجبن ، وبعض لحم البقر المحفوظ ، حوالي 1/2 كوب من مخلل الملفوف ورذاذ مع خلع الملابس ألف جزيرة. جعل بضع طبقات ، إذا رغبت في ذلك. أعلى السندويشات مع الفطائر المتبقية ووضعها مرة أخرى على الرف.
ضع ورقة من ورق القصدير فوق السندويشات ، وأضف ورقة بسكويت أخرى فوق ورق القصدير وضع مقلاة ثقيلة أو لبنة على الورقة للضغط على السندويشات. يطهى في الفرن حتى يذوب الجبن ، 5 دقائق إضافية.
اخفقي جميع المكونات في وعاء صغير حتى تمتزج جيدا. تخزين مغطاة في الثلاجة.