صلصة جوز الهند والكزبرة
جوز الهند-الكزبرة الصلصة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 100 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على ملح الكوشر والكمون المطحون وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 23%. وصفات مماثلة تشمل الكزبرة جوز الهند الصلصة ، وكيفية جعل الكزبرة جوز الهند الصلصة, سلمون الصويا مع صلصة الكزبرة وجوز الهند، و روبيان تندوري مع صلصة جوز الهند والكزبرة.
تعليمات
امزج جميع المكونات في الخلاط ؛ قم بالعملية حتى تصبح ناعمة ، وتوقف من حين لآخر لتتخلص من الجوانب.