صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة باربيكيو نورث كارولينا

صلصة باربيكيو نورث كارولينا
قد تكون صلصة باربكيو نورث كارولينا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 155 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والخل والليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة باربيكيو على طريقة نورث كارولينا, صلصة موبين نورث كارولينا، و صلصة باربيكيو نورث كارولينا.

تعليمات

1
يمزج الخل والفلفل الحار والفلفل الأسود ومسحوق الخردل والملح والليمون وصلصة رسيستيرشاير في قدر كبير. يغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر