صلصة الطماطم والذرة والعنب

وصفة الطماطم, يمكن أن ترضي صلصة الذرة والعنب شغفك المكسيكي في حوالي 30 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار ، نواة الذرة ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الأفوكادو والطماطم الحارة / صلصة, صلصة الطماطم والذرة، و سمك السلمون مع صلصة الذرة والطماطم لوصفات مماثلة.