صدور دجاج مشوية مملحة بالملح مع سلطة الخبز

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.84 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 220 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 10 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح كوشير ، فلفل ، جلد ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الشبت والسلمون المملح, الحمضيات والملح الشفاء جرافلاكس، و روبيان الأوزو المعالج بالملح لوصفات مماثلة.