صدر ديك رومي من الماهوجني مع مرق الخضار

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون صدر الديك الرومي الماهوجني مع مرق الخضار وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 3.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل والملح والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول مرق صدر الديك الرومي, صدر الديك الرومي مع المرق، و صدر الديك الرومي المشوي مع المرق لوصفات مماثلة.