صدر دجاج محمر مع عشب الآمرة والبطاطا-تجزئة الخضار

عموم محروق صدور الدجاج مع الآمرة عشب والبطاطا-تجزئة الخضار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 782 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 4.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الاسكواش والبطاطا ايداهو ، كوسة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة تنهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول بيض مسلوق مع صدر ديك رومي مشوي بالأعشاب وتجزئة البطاطا الحلوة, صدر دجاج محمص مع البقان و البطاطس و صلصة الزبدة البنية الحارة، و عموم سمك السلمون محروق مع تجزئة البطاطس لوصفات مماثلة.