شوربة كريمة البطاطا الحلوة
بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? كريم من حساء البطاطا الحلوة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وجد 77 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل وكريمة ثقيلة ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل حساء كريم النازية من حساء البطاطا الحلوة, البطاطا الحلوة - حساء الينسون مع كريم الزنجبيل، و شوربة كريمة البطاطا الحلوة (كريما دي باباتا دولسي إي جابريتي).
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
تخبز البطاطا الحلوة في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح طرية ، حوالي 1 1/2 ساعة (يمكنك أيضا استخدام الميكروويف).
إزالة والسماح لتبرد قليلا.
قشر البطاطا الحلوة ، وهرس مع مرق الدجاج على دفعات ، باستخدام ما يكفي من مرق الدجاج بحيث يهرس بسلاسة. اتركي المهروس على نار هادئة في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية ، ثم خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يضاف السكر والملح وجوزة الطيب والفلفل الأسود والفلفل الحار ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
يرفع عن النار ويقلب في الكريمة.