شوربة العدس بالطماطم الهندية المتبلة من خورخي

قد يكون حساء العدس الهندي المتبل من خورخي هو الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 182 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جارام ماسالا والبصل ومرق الخضار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الهندي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. حاول شوربة العدس الأحمر الهندي المتبل, السبانخ والطماطم دال (شوربة العدس الهندي)، و حساء الطماطم الهندي المتبل لوصفات مماثلة.