شوربة الخيار المثلج بالنعناع والجرجير وجبنة الفيتا

قد يكون حساء الخيار المثلج بالنعناع والجرجير وجبن الفيتا هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 147 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.54 دولار لكل وجبة. مزيج من مرق الخضار وجبن الفيتا وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول النعناع المثلج والخيار الجن, شطائر الجرجير والخيار والفيتا (بيادين الفارسي)، و الروبيان مع الفيتا والفجل والجرجير والنعناع لوصفات مماثلة.