صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

شوربة الخضار باللحم البقري والمعكرونة

شوربة الخضار باللحم البقري والمعكرونة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء اللحم البقري والمعكرونة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.74 دولار لكل وجبة. مزيج من الماء وعظم حساء اللحم البقري ولحم البقر المفروم قليل الدهن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا حساء لحم البقر الخضار حريف, حريف وعاء الفورية محلية الصنع حساء لحم البقر الخضار، و سريعة الآسيوية لحوم البقر والخضروات وحساء المعكرونة.

تعليمات

1
في الفرن الهولندي أو قدر كبير ، يحمر اللحم المفروم على نار متوسطة إلى عالية حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
استنزاف.
3
يضاف الماء والطماطم والخضروات والمرق وحزمة التوابل من مزيج الحساء ؛ تخلط جيدا. جلب ليغلي. تفريق الشعرية رامين; إضافة إلى الحساء. يطهى على نار خفيفة من 3 إلى 5 دقائق أو حتى تنضج النودلز مع التحريك من حين لآخر للفصل noodles.To خدمة ، مغرفة الحساء في أطباق الحساء الفردية. أعلى كل خدمة مع 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
نودلز راميننودلز رامين
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
3 حبات بطاطس حمراء صغيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات3 حبات بطاطس حمراء صغيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
مغرفةمغرفة