شاي الفواكه بالنعناع
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي الفواكه النعناع تيان المحاولة. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, كامل 30, وتخدم وصفة نباتية 4 والتكاليف Serving 1.36 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 159 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من أوراق النعناع والماء وعصير البرتقال المركز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو.
تعليمات
سخني 1 لتر من الماء و 1 كوب من أوراق النعناع في قدر صغير حتى يبدأ الماء في الغليان.
إزالة من الحرارة ؛ إضافة أكياس الشاي. تغطية وحاد 5 دقائق.
إزالة أكياس الشاي ، والضغط بلطف.
صب الخليط من خلال مصفاة سلكية دقيقة في إبريق.
يضاف المركزات و 2 كوب من الماء البارد مع التحريك حتى تذوب المركزات. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.