صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

شاي التوت البري والتوت والزنجبيل

شاي التوت البري والتوت والزنجبيل
لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات المشروبات ، لذلك إعطاء التوت البري-التوت الزنجبيل تيان المحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 8.57 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. إذا كان لديك مشروب عصير التوت البري والتوت والزنجبيلالجذر والشاي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور, شربات التوت والزنجبيل، و مربى التوت راوند الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات في قدر 2 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة.
3
ينضج مكشوف 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
4
إزالة الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
5
قدمي الشاي دافئا.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي

المعدات