سمك القد المحمر مع السلق السويسري واللوز

قد يكون سمك القد المحمر مع السلق السويسري واللوز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط شرائح سمك القد والسلق السويسري وخل شيري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل اللوز منزلق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأفوكادو الشوكولاته القاناش موس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. حاول السلق السويسري مع الزبيب واللوز, بيستو السلق السويسري مع اللوز والبيكورينو، و السلق السويسري مع الليمون واللوز والزبيب لوصفات مماثلة.