صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة فواكه

سلطة فواكه
قد تكون سلطة الفاكهة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 588 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 3.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من اللوز ، تفاح الجدة سميث ، مستخلص الفانيلان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة فواكه مع صلصة كريمة مزججة {سلطة فواكه المفضلة لدي}, سلطة فواكه السبانخ الحجرية: أفضل عشاء مصنوع من الفاكهة في الصيف، و سلطة فواكه ، كيفية صنع سلطة فواكه.