سلطة حبوب الإفطار مع العنب البري والبندق والليمون

سلطة حبوب الإفطار مع العنب البري والبندق والليمون هي خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 529 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. كان 197 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك شوفان مقطوع بالفولاذ وكينوا ذهبية وزبادي يوناني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي سلطة حبوب الإفطار بيري, السلطات الصحية: سمك السلمون والتوت الطازج وسلطة الليمون مع صلصة الثوم المعمر، و إفطار سريع العنب البري.