سلطة تريكولور

سلطة تريكولور هي خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 28 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جرجير ، خل بلسمي ، الهندباء البلجيكية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة تريكولور, وصفة سلطة تريكولور، و سلطة الكسكس ثلاثية الألوان لوصفات مماثلة.