صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

سلطة باستا الهليون بالدجاج

سلطة باستا الهليون بالدجاج
سلطة الدجاج الهليون المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.66 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 818 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الهليون والخل البلسمي والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة باستا الهليون بالدجاج, سلطة باستا الهليون الساخنة، و سلطة الهليون والمعكرونة لوصفات مماثلة.

المكونات

4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الهليون الطازجالهليون الطازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.دجاج مطبوخ بالكامل من العظم ، متبل حسب ذوقك الخاص (يعمل التوابل الإيطالية والملح والثوم جيدا في هذه الوصفة وأستخدم بقايا الدجاج المشوي)دجاج مطبوخ بالكامل من العظم ، متبل حسب ذوقك الخاص (يعمل التوابل الإيطالية والملح والثوم جيدا في هذه الوصفة وأستخدم بقايا الدجاج المشوي)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة فيتا مفتتة أو 1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورةجبنة فيتا مفتتة أو 1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنريحان طازج مفرومريحان طازج مفروم4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.طماطم العنب الطازجةطماطم العنب الطازجة1أوريو محشو مزدوجفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون مفروم خشن (كالاماتا أو زيتون)زيتون مفروم خشن (كالاماتا أو زيتون)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بيني ريجيت أو باستا روتيني 1 رطلبيني ريجيت أو باستا روتيني 1 رطل1أوريو محشو مزدوجالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج