سلطة الفاصوليا الخضراء
قد تكون سلطة الفاصوليا الخضراء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من خردل ديجون وأوراق البقدونس وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء وجبن الماعز والزيتون الأخضر, فاصوليا خضراء ، فاصوليا صفراء ، وسلطة طماطم مع صلصة الخل البلسمية البيضاء، و العشاء الليلة: الفول والهليون وسلطة الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
جلب وعاء كبير من الماء مع سلة باخرة ليغلي ، إضافة الفاصوليا الخضراء والبخار لمدة 4 دقائق.
نخب الجوز في مقلاة جافة صغيرة على نار متوسطة حتى تصبح عطرة ، حوالي 2 دقيقة ، ثم نقلها إلى وعاء صغير لتبرد.
يضاف البقدونس والبصل إلى الجوز ويحرك المزيج.
في وعاء صغير آخر ، اخفقي الزيت والخل والخردل معا. إرم الصلصة مع الفاصوليا الخضراء ، وأعلى مع خليط الجوز ويتبل بالملح والفلفل.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.