سلطة الدجاج والأرز البري مع اللوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة الدجاج والأرز البري مع اللوز. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.73 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 362 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والأرز والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الأرز البري مع لوز ماركونان, سلطة الأرز البري مع المشمش واللوز وصلصة المشمش، و سلطة اللفت والأرز البري مع لوز القيقب شيبوتل وكشمش الزنجي.