سلطة الدجاج السلطانيات لمدة سنتين
قد تكون سلطانيات سلطة الدجاج لشخصين وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 516 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكاجو نصفين وقطع ، سلطة الدجاج والعنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البسكويت المجمد ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بسكويت الزنجبيل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج السلطانيات لمدة سنتين, نباتي" الدجاج " سلطة السلطانيات، و أطباق سلطة الدجاج الإيطالية المفرومة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 375 F ف. رش السطح الخارجي من 2 (10 أوقية) أكواب الكسترد مع رذاذ الطبخ.
وضع قيعان حتى على ورقة الكعكة مع الجانبين.
ضع البسكويت المجمد على طبق قابل للميكروويف. مكشوف في الميكروويف على ارتفاع 15 ثانية ؛ تسليم ، والميكروويف حوالي 10 ثانية أطول أو حتى يتم تخفيف البسكويت. رش سطح العمل بخفة مع رذاذ الطبخ. على السطح ، اضغط على كل بسكويت في جولة 5 بوصة.
ضع 1 بسكويت على السطح السفلي الخارجي لكل كوب كاسترد. اضغط بلطف وتمتد العجين حوالي ثلثي الطريق الجانب السفلي من كل كوب.
اخبزيها من 14 إلى 16 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة العجين المخبوز من الكؤوس.
ضعه على رف التبريد ، الجانب الأيمن لأعلى ؛ بارد 15 دقيقة.
في وعاء متوسط ، اخلطي سلطة الدجاج والعنب و 1/3 كوب من الكاجو. يقسم الخليط بالتساوي بين أوعية الخبز ؛ يرش مع الكاجو المتبقية.