صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

سلة نزهة دجاج مقلي باللبن الرائب

سلة نزهة دجاج مقلي باللبن الرائب
يتطلب طبق دجاج مقلي باللبن الرائب من سلة النزهة حوالي 6 ساعات و45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 4 حصص تحتوي كل منها على 1210 سعرات حرارية و 50 جرامًا من البروتين و 75 جرامًا من الدهون . مقابل 2.91 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 36% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق وتقصير نباتي وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقًا. تم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة 0% ، وهي قابلة للتحسين. الوصفات المماثلة هي Eggy In The Basket و Crispy Buttermilk-herb fried chicken و Buttermilk Skillet Fried Chicken .

تعليمات

1
باستخدام الساطور أو السكين الثقيلة، قومي بتقسيم صدور الدجاج، ثم قومي بتقطيع كل صدر إلى نصفين مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
المعدات التي سوف تستخدمها
كليفركليفر
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
2
ضعي قطع الدجاج في وعاء ضحل بحيث يكون الجلد في الأسفل واسكبي اللبن الرائب فوقها. غطيها بغلاف بلاستيكي واتركيها في الثلاجة لمدة 6 ساعات على الأقل أو طوال الليل، إن أمكن.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
3
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
أخرج الدجاج من اللبن الرائب وتبليه بالملح والفلفل من الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
5
ضعي البيض المخفوق والدقيق في أوعية ضحلة منفصلة. اغمسي قطع الدجاج أولاً في الدقيق، ثم في البيض، ثم في الدقيق مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
في مقلاة عميقة مقاس 12 بوصة، أذيبي كمية كافية من السمن بحيث يصل عمقها إلى 2 بوصة ثم سخني المقلاة حتى يبدأ الزيت في التدخين.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
قلي الدجاج لمدة دقيقتين على كل جانب، حتى يصبح الجلد بنيًا ذهبيًا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8
انقلي الدجاج إلى صينية الخبز واخبزيه لمدة 15 دقيقة، أو حتى ينضج تمامًا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
قدميها دافئة على الفور، أو قومي بتخزينها في الثلاجة لاستخدامها في نزهة اليوم التالي.