زبدة الخردل ، ويعيش
زبدة الخردل ، ويعيش هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 3 حصص. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 297 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح كوشير وبذور السمسم والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي المكون السري (خردل ديجون): سمك فيليه مع زبدة الخردل, يعيش الحساء الساخن والحامض، و لايف " لفائف القرفة.
تعليمات
في عملية خلاط كريم حتى يتحول إلى زبدة لينة. يمكنك صب السائل الزائد ، اللبن ، (الذي يمكنك استخدامه لشيء آخر) ثم هرس الزبدة المصفاة بالشوكة أو هراسة البطاطس. أو راجع طريقة الخلاط الموضحة بوضوح ، خطوة بخطوة ، في رابط تعليقي أدناه من "الطبخ للمهندسين."
أضف الخردل وبذور الخردل وأي توابل أخرى قد ترغب في تنوعها والسمسم إلى الزبدة. قم بدمج أكبر قدر ممكن من السوائل عن طريق خفقه. استرخ لمدة ساعة قبل المتابعة إذا كانت هذه مشكلة بالنسبة لك.
إلى الأعشاب/الخضار/الفاكهة الطازجة المفرومة ناعما ، أضف عصير الميرين أو الخل أو الحمضيات والمنكهات الأخرى والملح. إرم وترك الجلوس لمدة 10 دقيقة.
استنزاف السائل الزائد. يمكنك القضاء على هذه الخطوة? نعم ، ولكن هذا خلع الملابس يعزز الوظائف الإضافية ، إذا كان لديك الوقت.
أضف الأنشوجة الاختيارية المفرومة / المفرومة ناعما.
امزج في طهوك" الملبس "أو" غير الملبس " مع الزبدة. بديل آخر هو معالجة هذه معا في الخلاط ، إذا كنت تريد أكثر من المهروس النهائي مقابل نمط ريفي. أحيانا أفعل مزيج من الاثنين.
داب أو سلاثر هذا على لفة طوربيد الخاص بك أو مغرفة على شريحة لحم مشوي (لحم البقر أو السمك).