صعوبةخبير
جاهز20 الدقائق
حصص180
نقاط الصحة0
مجلة

رقائق بذور بن

رقائق بذور بن
رقائق البذور بن يتطلب حولها 20 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 16 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 سنتات لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 180. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وصودا الخبز والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. وصفات مماثلة تشمل رقائق بذور بن, بيني ويفر، و بيني ويفر.

تعليمات

1
تطهى بذور السمسم في مقلاة ثقيلة على نار متوسطة مع التحريك كثيرا لمدة 5 دقائق أو حتى تحمص.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
اخفقي الزبدة بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية ؛ أضيفي السكر تدريجيا واخفقي جيدا. ضجة في بذور السمسم والبيض والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
يمزج الدقيق مع المكونات 3 التالية ؛ يقلب في خليط الزبدة. تغطية العجين ، والبرد 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
4
شكلي العجينة على شكل كرات مقاس 1/2 بوصة ؛ ضعيها على صينية خبز مدهونة بالزبدة قليلا. تتسطح إلى سمك 1/16 بوصة مع أصابع مطحون أو زجاج مسطح القاع.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
5
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
نقل إلى رفوف الأسلاك لتبرد.
7
نصيحة: يؤدي ضغط العجين في ملعقة صغيرة من ملعقة القياس إلى تكوين كرة بحجم 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود خشن،1 ملعقة صغيرة فلفل أسود خشن،