صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة49
مجلة

رغيف لحم فطر الديك الرومي

رغيف لحم فطر الديك الرومي
قد يكون رغيف لحم فطر الديك الرومي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 55 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 563 سعرة حرارية. ل 4.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الفلفل الحار وصلصة رسيستيرشاير والزيت وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول رغيف اللحم الفطر, رغيف اللحم الفطر، و الفطر والنبيذ الأحمر رغيف اللحم لوصفات مماثلة.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الطازجةفتات الخبز الطازجة1الجزر ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات (حوالي 1/8 بوصة)الجزر ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات (حوالي 1/8 بوصة)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الفلفل الحار أو الكاتشبصلصة الفلفل الحار أو الكاتشب2اكسترا لارجيسبيض ، مخفوق قليلا (إذا كنت تستخدم بيضا كبيرا جدا أو جامبو ، فاستخدم بيضة واحدة فقط)بيض ، مخفوق قليلا (إذا كنت تستخدم بيضا كبيرا جدا أو جامبو ، فاستخدم بيضة واحدة فقط)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفروم ناعماالبقدونس الطازج المفروم ناعما791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب كامل الدسم (أو استخدام نصف ونصف)الحليب كامل الدسم (أو استخدام نصف ونصف)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنثوم مفروم طازجثوم مفروم طازج1صغيرالفلفل الأخضر ، المصنف والمفروم ناعماالفلفل الأخضر ، المصنف والمفروم ناعما680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوتركيا الأرض (استخدام خليط من كل من اللحوم البيضاء والداكنة)تركيا الأرض (استخدام خليط من كل من اللحوم البيضاء والداكنة)32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالنفطالنفط1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور (يمكن استخدام أكثر أو أقل)جبن البارميزان المبشور (يمكن استخدام أكثر أو أقل)2قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح التوابل (أو استخدام الملح الأبيض التوابل الملح هو أفضل)الملح التوابل (أو استخدام الملح الأبيض التوابل الملح هو أفضل)454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفطر الأبيض زر ، مفرومة فرما ناعما جدا (يمكن استخدام أقل)الفطر الأبيض زر ، مفرومة فرما ناعما جدا (يمكن استخدام أقل)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفففاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة