دقيق الذرة-الخرشوف المقلي

قد يكون الخرشوف المقلي بدقيق الذرة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.52 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 653 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. إذا كان لديك بيض وفلفل مطحون ومايونيز بالثوم والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة الصفراء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كوكيز دقيق الذرة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دقيق الذرة-الخرشوف المقلي, دقيق الذرة-سمك السلمون المرقط المقلي مع الجريب فروت والمريمية المقلية، و سمك السلور المقلي مع دقيق الذرة.