صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

دسم الليمون شربات

دسم الليمون شربات
دسم الليمون شربات يتطلب حوالي 9 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 428 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك شراب الذرة وصفار البيض المبستر وكريمة الخفق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 14%. وصفات مماثلة تشمل دسم الحمضيات شربات, دسم الجير شربات، و دسم الخوخ شربات.

تعليمات

1
اخفقي صفار البيض والسكر معا في وعاء كبير حتى يصبح سميكا وشاحبا.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
خفقت في شراب والمكونات التالية 3 ؛ صب الخليط في وعاء آمن الفريزر. تغطية وتجميد 4 ساعات أو حتى شركة تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
ضعي الخليط في وعاء خلط كبير ؛ اخفقي بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج كريميا.
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
يسكب المزيج في مقلاة مربعة مقاس 9 بوصات ؛ يغطى ويجمد 8 ساعات أو حتى يتماسك.
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
5
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
6
* لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بيض ديفيدسون المبستر.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
نصيحة: ابحث عن بيض القشرة المبستر في علب رغوية مع البيض الآخر في محلات السوبر ماركت الكبيرة وخصم المراكز الفائقة. البيض المبستر آمن للأكل نيئا ، وبالتالي يقضي على خطر تلوث السالمونيلا.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي