صعوبةبجد
جاهز26 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة50
مجلة

دجاج مقلي ستيك

دجاج مقلي ستيك
وصفة الدجاج المقلي شريحة لحم يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في ما يقرب من 26 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1375 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 65 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون والقشدة الثقيلة والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز البانكو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل التفاح هش كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 83%. وصفات مماثلة هي دجاج مقلي ستيك, دجاج مقلي ستيك، و شريحة لحم الدجاج المقلي.

تعليمات

1
قطع اللحم إلى 4 قطع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
وضع القطع بين غلاف بلاستيكي والجنيه خارج, مع الجانب محكم من مطرقة اللحوم, إلى 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
مغرض اللحوممغرض اللحوم
3
ضعي اللحم في طبق ضحل من الزجاج أو البلاستيك ، وغطيه باللبن ، وانتقل إلى طبقة. توضع جانبا أثناء تحضير محطة التجريف.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
الماء للسماحالماء للسماح
4
في طبق خبز كبير ، يضاف الدقيق ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. في طبق ثان ، اخفقي البيض والحليب معا. في الطبق الثالث ، اخلطي البسكويت المسحوق والبانكو.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
للربطللربط
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
البانكوالبانكو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
5
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
أخرجي شرائح اللحم من اللبن ، ثم اغمسي كل قطعة في الدقيق لتغطيتها ، وتخلصي من الدقيق الزائد. بعد ذلك ، قم بتغطيتها بالبيض ، ثم اغمسها في خليط البسكويت والبانكو ، مع الضغط برفق على الفتات في شريحة اللحم. ضع شرائح اللحم جانبا للراحة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
للربطللربط
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
البانكوالبانكو
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
7
سخني زيت الكانولا في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار عالية. عندما يلمع الزيت ، أضيفي شرائح اللحم ، 1 في كل مرة ، واطهيها لمدة 3 دقائق على الجانب الأول ، أو 2 إلى 3 دقائق على الجانب الثاني ، أو حتى تنضج تماما. كرر مع شرائح اللحم المتبقية. عند الانتهاء ، امسح الزيت الزائد على منشفة ورقية ، ثم انقل شرائح اللحم إلى صينية خبز ، واحفظها دافئة في فرن منخفض.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
رتبي شرائح اللحم على طبق التقديم وقدميها مع مرق لحم الخنزير المخمور.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم الخنزيرمرق لحم الخنزير
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
9
في وعاء صغير ، اخلطي لحم الخنزير والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة والفلفل الأبيض ورقائق الفلفل الحار الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
10
سخني مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
11
يضاف لحم الخنزير ويطهى مع تفتيت لحم الخنزير لأنه يحمر.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
12
بمجرد أن ينضج لحم الخنزير ، يضاف البصل ويقلى حتى يصبح شفافا ، حوالي 5 دقائق ، ثم يضاف الثوم ويطهى لمدة 1 إلى 2 دقيقة أطول. تحلل مع النبيذ ، وتقليل لمدة 2 إلى 3 دقائق. ضجة في ديجون ويرش في الدقيق. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق لطهي النكهة النيئة للدقيق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
13
يضاف 1 كوب من الحليب ويقلب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
14
يضاف الحليب المتبقي ويخلط حتى يبدأ في التكاثف. ضجة في كريم والحرارة من خلال. اضبط التوابل بالملح والفلفل حسب الرغبة إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
15
قدميها على الفور.

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الزبدة المكسرة (موصى به: سالتين)بسكويت الزبدة المكسرة (موصى به: سالتين)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2القشرة: فتات بسكويت غراهامخردل ديجونخردل ديجون3(جزئيا و)(جزئيا و)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون454فلفل هابينرولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات البصلمكعبات البصل3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات خبز البانكوفتات خبز البانكو0الخضروات (مثل السبانخ)رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج454فلفل هابينروجولة أعلى العظم ، قلصجولة أعلى العظم ، قلص1الخضروات (مثل السبانخ)1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير هي خيارات رائعة لشرائح اللحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. فلورا سبرينغز نابا فالي ميرلوت مع تصنيف 4.2 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
فلورا سبرينغز نابا فالي ميرلوت
فلورا سبرينغز نابا فالي ميرلوت
تعج بنكهات الكرز الأسود الكبير وتوت العرعر وعرق السوس الأسود ، وتتحول إلى روائح الهيل والقرفة وكريم الفانيليا اللطيف. هناك المعادن الجرانيت فضول إلى النبيذ جنبا إلى جنب مع دافء بشكل ممتع, لمحة البلوط الحلو في النهاية. هذا نبيذ رائع قائم بذاته ، ولكن يمكن إقرانه بمجموعة متنوعة من الأطباق. انها شخصية قوية جعلها مباراة جيدة لأي شيء تقريبا سوف يقترن كابيرنيت مع, طبق شريحة لحم المفضلة على سبيل المثال, بعد هيكل التانين النبيذ لينة بما فيه الكفاية لإقران مع الباذنجان البارميزان أو طبق الدجاج المفضلة لديك.