دجاج مقلي بالبرتقال

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ؟ قد تكون وصفة الدجاج المقلي بالبرتقال رائعة لتجربتها. مقابل 3.14 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 27٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة حصتين مع 599 سعرة حرارية و 36 جرامًا من البروتين و 10 جرامات من الدهون لكل منهما. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home قشر البرتقال والبصل ونشا الذرة والبازلاء الثلجية. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 72٪ . هذه الدرجة قوية. جرب الدجاج المقلي على الطريقة الصينية والمعكرونة والدجاج المقلي بالزنجبيل والدجاج المقلي بالكرفس والجزر لوصفات مماثلة.