دجاج مشوي فيتنامي مع نودلز الشعيرية (بون جا نونج)
وصفة الدجاج المشوي الفيتنامي مع نودلز الشعيرية (كعكة جا نونج) يمكن أن ترضي شغفك الفيتنامي تقريبا 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 527 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.02 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. الدجاج والبصل الأخضر والخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. وجد 21 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول رقبة لحم الخنزير المشوي مع نودلز الشعيرية: كعكة ثيت نونغ, الشوي: لحم الخنزير الفيتنامي مع نودلز الشعيرية ونوك شام، و أجنحة الدجاج المشوية الفيتنامية-كانه جا نونغ لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقع الدجاج: تقليم الدهون حول الجزء السفلي من الثدي إذا كان هناك أي. اغسل الدجاج واتركه حتى يجف باستخدام مناشف ورقية.
قطع الدجاج إلى 2 - " قطعة. الموسم مع الملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل الحار الأحمر powder.In كيس بسحاب (أو وعاء) ، يمزج الثوم والكراث والبابايا والبيكنج بودر وسكر النخيل وعشب الليمون والبصل الأخضر وصلصة الصويا.
أضف الدجاج. رج الكيس برفق لتغليف اللحم بالتتبيلة (أو امزجه جيدا).
رذاذ مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت.
أخرج الدجاج من الثلاجة مسبقا لإعادته إلى درجة حرارة الغرفة.
يرش اللحم مع ملح توابل الفطر (أو الملح العادي).في مقلاة شواء عميقة غير لاصقة ، ادهني حوالي 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. بمجرد أن تصبح الشواية ساخنة ، أضيفي الدجاج. يطهى لمدة 5 دقائق. ارفع اللحم بالملقط وتحقق من وجود قشرة بالكراميل حول اللحم ، ثم اقلب الدجاج. اخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. غطي المقلاة واتركيها تشوى لمدة 5 دقائق أخرى.ننتهي برذاذ من عصير الليمون ورش الفلفل الأسود.وقت التجميع: في وعاء ، اخلطي الخس والنعناع والخيار. إرم جيدا.عندما تكون جاهزا للتقديم ، في كل وعاء فردي ، ضع بعض مخلل الجزر والديكون.
نضيف نودلز الشعيرية ومزيج الخس وبعض الفول السوداني المسحوق. أعلى مع الدجاج المشوي وبضع شرائح من الفلفل الحار.
يقدم هذا الطبق مع نورث كارولاينا مم على الجانب.استمتع مع كوب طويل من الزنجبيل المبرد ومشروب الليمون.بون أبتيت!