دجاج البحر الأبيض المتوسط والكسكس

قد يكون دجاج البحر الأبيض المتوسط والكسكس وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 479 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البقدونس وزيت الكانولان وجبن الموزة الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول كسكس دجاج البحر الأبيض المتوسط, كسكس دجاج البحر الأبيض المتوسط، و سلطة كسكس دجاج البحر الأبيض المتوسط لوصفات مماثلة.