دبس السكر-لحم الخنزير المشوي
دبس السكر-لحم الخنزير المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.04 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 524 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من لحم الخنزير المتن ، دبس السكر ، ملح الكوشر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي ببطء مع دبس السكر والصقيل البلسمي, لحم الخنزير المشوي ببطء مع دبس السكر والصقيل البلسمي، و دبس التفاح لحم الخنزير المشوي مع البطاطا الحلوة والتفاح والجوز.
تعليمات
سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت في وعاء صغير ، اخلطي دبس السكر والسكر البني وعصير الليمون والملح والفلفل واخلطيهم جيدا.
ضعي لحم الخنزير في مقلاة محمصة واسكبي دبس السكر فوق قطع المتن ، واتركيها لتغطيتها بالتساوي.
ضع لحم الخنزير في الفرن وشوي ، وتحول بعد 10 دقائق. اشوي 10 دقائق أخرى أو حتى يسجل اللحم 160 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية.
إزالة من الفرن ، وتغطي مع احباط ، والسماح للراحة 10 دقيقة.
صب المرق من مقلاة التحميص في قدر صغير.
يضاف مرق الدجاج ويغلى المزيج على نار عالية. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة حتى تتكاثف ، من 3 إلى 5 دقائق.شريحة 2 من لحم المتن ويقدم مع الصلصة. قم بتبريد قطع المتن المتبقية لاستخدام آخر.