حساء ميسو مع الهليون والسلمون المشوي

حساء ميسو مع الهليون وسمك السلمون المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 299 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 4.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الياباني. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من الزنجبيل, البازلاء المفاجئة السكر, صلصة الصويا, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول التوفو المشوي مع طلاء الميسو والهليون, سمك السلمون المشوي مع ميسو الصقيل، و سمك السلمون المشوي مع ميسو الصقيل لمدة سنتين لوصفات مماثلة.