حساء اللحم البقري والشعير المطبوخ ببطء
قد يكون حساء اللحم البقري والشعير المطبوخ ببطء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 271 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على مرق اللحم البقري بدون ملح ، وشريحة لحم مستديرة ، وشعير اللؤلؤ ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 17 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو أمر جيد. حاول حساء الخضار لحم البقر المطبوخ ببطء, حساء الشعير باللحم البقري البطيء، و حساء اللحم البقري والشعير البطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج شرائح اللحم والدقيق و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ هز الكيس لتغليف شريحة اللحم.
قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطهي ؛ ضعها على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة.
إضافة شريحة لحم; يطهى حتى احمر على جميع الاطراف.
الجمع بين شريحة لحم, طماطم, والمكونات المتبقية في طباخ بطيء كهربائي 4 لتر. يغطى ويطهى على ارتفاع 3 إلى 3 1/2 ساعات أو على انخفاض 8 ساعات حتى يصبح اللحم طريا.