صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة100
مجلة

حساء الفول والشعير البطيء

حساء الفول والشعير البطيء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الفول والشعير البطيء. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق السبانخ الطفل والفلفل وورق الغار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 55 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. حاول حساء الشعير الفول طباخ بطيء, طباخ بطيء يخنة الفول والشعير، و حساء اللحم البقري والشعير البطيء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: طباخ بطيء
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
ضعي 6 أكواب من الماء ، والفاصوليا ، والشعير ، والثوم ، والجزر ، والكرفس ، والبصل ، وورق الغار ، و 11/2 ملاعق كبيرة من الملح ، ومزيج الأعشاب ، وبعض الفلفل وفطر بورسيني (في حالة الاستخدام) في قدر بطيء. ضغط الطماطم من خلال يديك على وعاء لكسر عليهم ، وإضافة مع العصائر. يغطى ويطهى على نار عالية حتى تصبح الفاصوليا طرية جدا ويصبح الحساء سميكا ، حوالي 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
الشعيرالشعير
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
نضيف السبانخ والجبن ونقلب حتى يذبل السبانخ ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
4
ترفع أوراق الغار وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
5
مغرفة الحساء في الأطباق تحسنت ورذاذ كل خدمة مع الخل وزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)5 أكواب من الخضروات المطبوخة المتبقية والمقطعة (مثل البروكلي والجزر والقرنبيط)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
مغرفةمغرفة

المكونات

85عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب تنظيف أوراق السبانخ الطفل (حولأكواب تنظيف أوراق السبانخ الطفل (حول591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل البارميزان البلسمي المبشور الطازج ، للرذاذخل البارميزان البلسمي المبشور الطازج ، للرذاذ1بطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكةبطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة10الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج397عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم كاملة مع عصيرطماطم كاملة مع عصير21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، المفروم تقريباالجزر ، المفروم تقريبا2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)كرفس مفروم تقريباكرفس مفروم تقريبا2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمزيج متعدد الفاصوليا المجففة أو الفاصوليا الشمالية الكبيرة ، يتم قطفها وشطفهامزيج متعدد الفاصوليا المجففة أو الفاصوليا الشمالية الكبيرة ، يتم قطفها وشطفها14عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفطر بورسيني مجفف ، مفتت إذا كان كبيرا ، اختياريفطر بورسيني مجفف ، مفتت إذا كان كبيرا ، اختياري3القرنفلالثوم ، حطمالثوم ، حطم2قطع حلوى التوفي من هيث بارمزيج الأعشاب الإيطالية المجففةمزيج الأعشاب الإيطالية المجففة10الروبيان والأوردةملح كوشيرملح كوشير10الروبيان والأوردةزيت زيتون بكر ممتاز للرذاذزيت زيتون بكر ممتاز للرذاذ11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبصل مفروم تقريبابصل مفروم تقريبا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلؤلؤة الشعيرلؤلؤة الشعير