حساء الفول والشعير البطيء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الفول والشعير البطيء. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق السبانخ الطفل والفلفل وورق الغار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 55 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. حاول حساء الشعير الفول طباخ بطيء, طباخ بطيء يخنة الفول والشعير، و حساء اللحم البقري والشعير البطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي 6 أكواب من الماء ، والفاصوليا ، والشعير ، والثوم ، والجزر ، والكرفس ، والبصل ، وورق الغار ، و 11/2 ملاعق كبيرة من الملح ، ومزيج الأعشاب ، وبعض الفلفل وفطر بورسيني (في حالة الاستخدام) في قدر بطيء. ضغط الطماطم من خلال يديك على وعاء لكسر عليهم ، وإضافة مع العصائر. يغطى ويطهى على نار عالية حتى تصبح الفاصوليا طرية جدا ويصبح الحساء سميكا ، حوالي 8 ساعات.
نضيف السبانخ والجبن ونقلب حتى يذبل السبانخ ، حوالي 5 دقائق.
ترفع أوراق الغار وتتبل بالملح والفلفل.
مغرفة الحساء في الأطباق تحسنت ورذاذ كل خدمة مع الخل وزيت الزيتون.