صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة19
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الفلفل المحشو بطباخ بطيء

حساء الفلفل المحشو بطباخ بطيء
قد يكون حساء الفلفل المحشو البطيء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 323 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من الفلفل الحلو ولحم البقر المفروم والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول طباخ بطيء حساء الفلفل المحشو, طباخ بطيء حساء الفلفل المحشو، و طباخ بطيء حساء الفلفل المحشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رذاذ 6-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في مقلاة مقاس 12 بوصة ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج تماما ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
2
ضع اللحم البقري في طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
3
ضجة في جميع المكونات المتبقية باستثناء الأرز والجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
4
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 7 إلى 8 ساعات.
5
عندما تترك حوالي 30 دقيقة في وقت الطهي ، قلبي الأرز المطبوخ برفق. يغطى ؛ يطهى لمدة 30 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
6
يقدم الحساء مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لحم بقري مملح مقطع إلى شرائح، مفروم خشنًالحم بقري مملح مقطع إلى شرائح، مفروم خشنًا