جانب مشوي من السلمون مع الخردل والطرخون وصلصة الثوم المعمر

الجانب المشوي من سمك السلمون مع الخردل ، الطرخون ، وصلصة الثوم المعمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 4.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان لديها 358 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الثوم المعمر والخردل البني الحار والسكر البني الذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام السكر البني الذهبي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع سكر بني مطاطي وكوكيز بني كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جانب مشوي من السلمون مع الخردل والطرخون وصلصة الثوم المعمر, كعك السلمون مع الطرخون-صلصة غمس الثوم المعمر، و القوس العلاقات مع سمك السلمون وصلصة الخردل الطرخون.
تعليمات
موقف الرف في وسط الفرن و بريهيتو 450 F و خط كبير انعقدت ورقة الخبز مع ورقة الرق.
مزيج أول 7 المكونات فيوعاء متوسط. صلصة الخردل الموسم بخفةمع الملح وبسخاء مع الفلفل.
أماكنسمك السلمون ، الجانب الجلد أسفل ، على قطري علىأعدت ورقة. ملعقة 1/2 كوب صلصة الخردلأعلى سمك السلمون ، ثم انتشرت ، وتغطيتماما.
يرش سمك السلمون بسخاء معالملح والفلفل. مشوي فقط حتى يصبح سمك السلمون مظلما في الوسط ، حوالي 15 دقيقة. باستخدام الرق كمساعدات ، نقل سمك السلمون إلى طبق.
قطع بالعرض إلى قطع وخدم معتبقى صلصة الخردل.