تندوري فرك

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات التتبيلة ، لذا جرب فرك التندوري. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 65 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 77 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك سكر وزنجبيل مطحون وملح كوشير خشن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, تندوري ألو أو ألو تكا ، كيفية صنع تندوري ألو، و تندوري جوبي أو جوبي تيكا ، كيفية صنع تندوري جوبي / جوبي لوصفات مماثلة.