صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

بيتزا كابريزي مع بانسيتا مقرمشة

بيتزا كابريزي مع بانسيتا مقرمشة
كابريزي بيتزا مع بانسيتا متموج قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 190 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الماء ودقيق الذرة وجبنة الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بصل بالكراميل وبيتزا بانسيتا المقرمشة, الهليون مع بانسيتا متموج، و قذائف مع بانسيتان متموج والسبانخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 F ف.رش مقلاة بيتزا مستديرة مقاس 12 بوصة برذاذ الطهي ؛ يرش بدقيق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
دقيق الذرةدقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيتزا بانبيتزا بان
فرنفرن
2
في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع والتوابل الإيطالية والماء الساخن والزيت حتى تتشكل عجينة طرية.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
مزيج الخبزمزيج الخبز
العجينالعجين
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ضعها على السطح مع رشها بخفة مع مزيج بيسكويك إضافي ؛ يعجن حتى تصبح ناعمة. اضغط العجين في عموم البيتزا.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
بيتزا بانبيتزا بان
4
اخبز 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
انتشار البيستو على القشرة الدافئة. رتبي الطماطم والموزاريلا في دائرة فوق البيستو وشرائح الطماطم والجبن المتداخلة.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
طماطمطماطم
الجبنالجبن
القشرةالقشرة
بيستوبيستو
6
اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
يرش مع بانسيتا والريحان.
المكونات سوف تحتاج
بانسيتابانسيتا
باسلباسل
8
رذاذ مع الخل البلسمي.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي

المكونات