بولونيز يكنايت

قد يكون بولونيز يكنايت مجرد صلصة كنت تبحث عن. تقدم هذه الوصفة 5 وتكلف 3.62 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 693 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 28 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة جوزة الطيب المطحونة ولحم الخاصرة المطحونة وأوراق الريحان والثوم. لقد صنع 109 أشخاص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة ممتازة من 84%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بولونيز يكنايت, بولونيز يكنايت، و يكنايت تركيا"بولونيز".

تعليمات

شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.

سخني 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة (12 بوصة) على نار متوسطة عالية.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

يضاف لحم الخاصرة المطحون ويطهى مع تفتيت اللحم بملعقة خشبية لمدة 5 إلى 7 دقائق حتى يفقد اللحم لونه الوردي ويبدأ في التحول إلى اللون البني. ضجة في الثوم ، أوريغانو ، ورقائق الفلفل الأحمر ويطهى لمدة 1 دقيقة أخرى.

المكونات سوف تحتاج

بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

الخاصرة الأرض

إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري

فتات اللحوم النباتية المجمدة

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 كوب من الجوز المطحون خشنًا

صب 1 كوب من النبيذ في المقلاة ويقلب لكشط أي قطع بنية.

المكونات سوف تحتاج

(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

نضيف الطماطم ومعجون الطماطم و 1 ملعقة كبيرة ملح و 1 1/2 ملعقة صغيرة فلفل مع التحريك حتى تمتزج. يغلى المزيج ويخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

في هذه الأثناء ، يغلى قدر كبير من الماء ، ويضاف ملعقة كبيرة من الملح ، وقليل من الزيت ، والمعكرونة ، ويطهى وفقا للإرشادات الموجودة على الصندوق.

المكونات سوف تحتاج

وصفة بيتزاشيري

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

أثناء طهي المعكرونة ، أنهي الصلصة.

المكونات سوف تحتاج

وصفة بيتزاشيري

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

أضيفي جوزة الطيب والريحان والقشدة و 1/4 كوب نبيذ متبقي إلى الصلصة واتركيها على نار هادئة لمدة 8 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح سميكة. عندما تنضج المعكرونة ، صفيها واسكبيها في وعاء تقديم كبير.

المكونات سوف تحتاج

1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)