بازلاء الثلج المقلية مع شيتاكيس والزنجبيل

البازلاء الثلوج المقلية مع شيتاكيس والزنجبيل هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 89 سعرة حرارية. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكانولا وملح الكوشر وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد. حاول لحم بقري مقلي مع بازلاء الثلج وشيتاكيس, دجاج مقلي مع بازلاء الثلج والزنجبيل، و روبيان مقلي مع بازلاء الثلج والزنجبيل لوصفات مماثلة.