صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

اليقطين الخردل المذاق

اليقطين الخردل المذاق
اليقطين الخردل المذاق هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 380 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز الاسكواش والماء والزبيب الذهبي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل نكهة الخردل محلية الصنع, سمك السلور المقلي بالخردل مع نكهة الطماطم، و برجر مع تاليجيو ، بانسيتان ومذاق البصل والخردل.

تعليمات

1
إرم اليقطين مع السكر وقليل من الملح في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة ، واحيانا اثارة ، 1 ساعة. البرد ، مغطاة ، 8 ساعات. (السكر سوف يسيل.)
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
3
ينضج خليط اليقطين والماء والنبيذ في وعاء ثقيل واسع 6 لتر حتى يصبح اليقطين طريا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
المياهالمياه
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
انقلي اليقطين بملعقة مشقوقة إلى وعاء وقلبي الزبيب ، ثم اغلي سائل الطهي حتى ينخفض إلى حوالي 1 كوب ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
الزبيبالزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
وعاءوعاء
5
انقل الشراب إلى كوب قياس ، ثم اخفقه ببطء في الخردل في وعاء صغير حتى يصبح ناعما. ضجة في خليط اليقطين. بارد ، ثم البرد ، مغطاة ، على الأقل 8 ساعات للنكهات لخلط.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
اليقطيناليقطين
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
قدميها في درجة حرارة الغرفة.
1
نكهة يمكن أن تكون مبردة تصل إلى 2 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
المذاقالمذاق