صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

الموز جوز الهند رأسا على عقب كعكة

الموز جوز الهند رأسا على عقب كعكة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة الموز وجوز الهند المقلوبة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 316 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من السكر المحبب والبيض والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعكة مقلوبة من الموز وجوز الهند, كعكة الأناناس-جوز الهند-بانان رأسا على عقب، و كعكة بانان المقلوبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت. اخفقي مزيج الخبز والسكر المحبب والقشدة الحامضة والبيض والماء والفانيليا في وعاء كبير بخلاط كهربائي على سرعة منخفضة حتى يبلل ، وتوقفي كثيرا لكشط جانب الوعاء. فاز على سرعة متوسطة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
تسكب الزبدة في صينية خبز مستديرة مقاس 9 بوصات ؛ يرش بالتساوي مع السكر البني. رتب الموز والكرز في مقلاة محضرة ؛ يرش بالتساوي مع جوز الهند. تغطية مع الخليط المعدة.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
خبز 30 دقيقة. أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تشغيل سكين صغير حول حافة المقلاة لتخفيف الكعكة ؛ عكس على الفور على طبق التقديم. تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري