الموز براندي
الموز براندي هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على الموز والبراندي ودبس السكر الأسود وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 21%. حاول الموز فوستر (الموز فلامبé), الكرز براندي، و الكمثرى براندي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة متوسطة, تذوب الزبدة على نار عالية; إضافة البقان ويقلب 1 دقيقة إلى المكسرات نخب طفيفة. ضجة في الموز والدبس; طبخ 1 دقيقة.
يضاف البراندي ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى.
ترفع عن النار وتقدم على الفور ، أو تصب في وعاء مغطى وتبرد. إذا تم تبريده ، عندما يكون جاهزا للتقديم ؛ قم بإحضار الطبقة العلوية إلى درجة حرارة الغرفة أو قم بتسخينها برفق على نار خفيفة.