صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الموز الجوز كعكة جوز الهند

الموز الجوز كعكة جوز الهند
الموز الجوز كعكة جوز الهند قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.01 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 789 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. مزيج من صودا الخبز وخلاصة الفانيلان وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي عنبية الموز الجوز خبز الشوفان, زبدة جوز الموز مع حبيبات الكاكاو (باليو ، نباتي + كامل 30)، و كعكة الموز وجوز الهند.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق اثنين 9 بوصة المقالي كعكة مستديرة أو واحد 9 * 13 بوصة عموم.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
في وعاء متوسط الحجم ، كريم معا السكر الأبيض و 1/2 كوب زبدة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
زبدةزبدة
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخلطي البيض و 3 موز مهروس.
المكونات سوف تحتاج
الموز المهروسالموز المهروس
البيضالبيض
4
ينخل الدقيق وصودا الخبز معا في وعاء منفصل.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
إضافة إلى خليط مدهون بالتناوب مع اللبن ، وخلط جيدا بعد كل إضافة. مزيج في 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا. أضعاف في 1 كوب من البقان و 1 كوب جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
اللبناللبن
جوز الهندجوز الهند
البقانالبقان
6
صب الخليط في المقالي المعدة.
7
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج جهاز اختبار يتم إدخاله في المنتصف نظيفا ، حوالي 45 دقيقة. تبرد تماما على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
لجعل صقيع: كريم معا 1/2 كوب زبدة والسكر حلواني حتى الضوء ورقيق.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
صقيعصقيع
زبدةزبدة
كريمكريم
9
مزيج في 1 الموز المهروسة المتوسطة ، 1 كوب البقان ، 1 كوب جوز الهند و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
الموز المهروسالموز المهروس
جوز الهندجوز الهند
فانيلافانيلا
البقانالبقان