المانجو وجوز الهند الدائري

المانجو وجوز الهند الدائري قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 411 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر وعصير الليمون والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي مانجو بودينا ثوجايال (بدون جوز الهند | / المانجو الخام وأوراق النعناع ثوفايال - غداء جنوب الهند, المانجو النباتي بذور شيا المانجو جوز الهند الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و كب كيك جوز الهند المملوء بالمانجو مع صقيع المانجو.