صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

المأكولات البحرية ثيرميدور

المأكولات البحرية ثيرميدور
المأكولات البحرية ثيرميدور يتطلب حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 5.03 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 423 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب عصير الليمون وشرائح البرتقال الخام وجبن البارميزان ومزيج الحساء. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 48%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل جراد البحر ثيرميدور, وحيد ثيرميدور، و وحيد ثيرميدور.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يقلى البصل في 1 ملعقة كبيرة زبدة حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يمزج مزيج الحساء مع الدقيق ؛ يقلب مع البصل حتى يمتزج. خفقت تدريجيا في الحليب. ضجة في النبيذ أو المرق وعصير الليمون. يغلى المزيج ويطهى ويقلب لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
يضاف سمك القد ؛ يطهى لمدة 1-1 / 2 دقيقة. ضجة في الروبيان; طبخ 1 دقيقة أطول أو حتى رقائق السمك بسهولة مع شوكة والروبيان بدوره الوردي.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
نصف حجم 41 مطبوخ و جمبرينصف حجم 41 مطبوخ و جمبري
4
يرفع عن النار يضاف جبن الموزاريلا والبقدونس حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
5
انقله إلى طبق خبز مكون من 3 أكواب مغطى برذاذ الطهي. تذوب الزبدة المتبقية ؛ إرم مع فتات الخبز وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
6
يرش فوق خليط المأكولات البحرية. شواء 4-6 في. من الحرارة لمدة 3 دقائق أو حتى تتصدر ذهبية.
المكونات سوف تحتاج
كوسة غير مقشرة ومقطعةكوسة غير مقشرة ومقطعة

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة مقسمةزبدة مقسمة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالنبيذ الأبيض أو مرق الدجاجالنبيذ الأبيض أو مرق الدجاج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الجاففتات الخبز الجاف1أوريو محشو مزدوجدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1أوريو محشو مزدوجالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ حليب2 ٪ حليب23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبصل المفرومالبصل المفروم33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمزيج حساء محلي الصنع على طريقة الكريمةمزيج حساء محلي الصنع على طريقة الكريمة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سمك القد ، سمك الحدوق أو شرائح البرتقال الخام ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةسمك القد ، سمك الحدوق أو شرائح البرتقال الخام ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةتمزيقه جزئيا-جبن موزاريلا خالي الدسمتمزيقه جزئيا-جبن موزاريلا خالي الدسم1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.روبيان متوسط الحجم غير مطبوخ ، مقشر ، منزوع الدسم ومقطع إلى أثلاثروبيان متوسط الحجم غير مطبوخ ، مقشر ، منزوع الدسم ومقطع إلى أثلاث