الكعك عصير البرتقال مع انتشار العسل
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الألبان? يمكن أن تكون فطائر عصير البرتقال مع دهن العسل وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك قشر البرتقال والسمن والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول الكعك الجزر مع انتشار كريم البرتقال, تجديد عصير الجذر / الجزر والبنجر والبرتقال الدم والزنجبيل وعصير الكركم، و عصير صحي وتطهير القلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والبرتقال والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية). الشحوم قيعان فقط من 12 أكواب الكعك المتوسطة.
مزيج مزيج الخبز ، 2 ملاعق كبيرة من السكر والبيض وقشر البرتقال وعصير البرتقال. فاز بقوة لمدة 30 ثانية.
ملء أكواب الكعك حوالي 2/3 كامل.
مزيج 2 ملاعق كبيرة من السكر والقرفة ويرش كل الكعك مع حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من خليط السكر.
يقدم هذا الطبق مع انتشار العسل.
انتشار: فاز 1/2 كوب سمن و 1/2 كوب عسل حتى رقيق.